폐암 초기증상에 및 폐암에 대해 정리해드리도록 하겠습니다. 폐는 우리 몸의 중요한 기관으로, 호흡을 통해 산소를 공급하고 이산화탄소를 배출하는 역할을 합니다. 폐는 감기, 폐렴, 천식, 폐암 등 다양한 질병에 쉽게 영향을 받을 수 있으므로 건강하게 관리하는 것이 중요합니다.
폐암 정보
폐암 초기증상
폐암의 초기증상은 다음과 같습니다.
1. 기침: 기침은 폐암 환자의 약 75%에서 호소할 정도로 가장 흔하게 나타날 수 있는 폐암 초기증상입니다. 평소 잔기침을 많이 하거나 흡연할 경우 폐암을 의심하지 못하고 지나치는 경우가 많습니다. 기침이 오래 지속되거나 갑자기 심해지거나 성격이 변하면 폐암을 의심해 볼 필요가 있습니다.
2. 피 섞인 가래: 기침할 때 피가 섞인 가래나 피를 뱉어낸다면 폐암을 의심해 보고 반드시 전문의의 진료를 받아 봐야 합니다. 피 섞인 가래는 폐암뿐만 아니라 결핵, 폐렴, 기관지염 등 다른 호흡기 질환에서도 나타날 수 있으므로 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
3. 호흡 곤란: 폐암으로 인해 흉막삼출, 폐허탈, 상기도 폐색 등이 생기거나 암 덩이가 커질 경우 숨이 찬 증상이 나타납니다. 호흡 곤란은 운동할 때나 누워있을 때 더 심해질 수 있습니다.
4. 흉부 통증: 폐암 환자의 1/3 정도가 흉부 통증을 호소합니다. 폐의 가장자리에 폐암이 생기면 흉막과 흉벽을 침범하여 날카로운 통증이 나타나며, 암이 더 진행할 경우 둔중한 통증이 지속하며 갈비뼈로 전이되어 통증을 일으키는 경우도 있습니다.
5. 쉰 목소리: 성대를 조절하는 신경이 폐와 기관 사이의 공간을 지나가는데 폐암이 이 신경을 침범할 경우 성대에 마비로 인해 목소리가 변합니다. 쉰 목소리는 갑상선 암, 후두 암 등 다른 질환에서도 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다.
6. 두통, 오심, 구토: 폐암이 뇌에 전이되면 머리가 아프고, 구역질이 나며, 드물게는 간질과 악액질 (고도의 전신 쇠약) 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
7. 뼈 통증과 골절: 폐암이 뼈로 전이될 경우 해당 부위에 극심한 통증과 별다른 외상 없이 골절되기도 합니다. 뼈 통증은 특히 밤에 심해지는 경우가 많습니다.
8. 상대정맥증후군: 상대정맥증후군이란 상대정맥 주위에 폐암이 생겨 상대정맥을 압박할 때 생기는 증상으로 혈액순환 장애가 생겨 머리와 팔이 심하게 붓거나 호흡곤란, 가슴 정맥 돌출 등의 증상이 생길 수 있습니다.
폐암 원인
폐암의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 3가지 원인은 다음과 같습니다.
1. 흡연
흡연은 폐암의 가장 큰 발병 요인으로, 전체 폐암의 약 85%가 흡연과 관련이 있습니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 폐암에 걸릴 위험이 15~80배까지 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 흡연한 담배 개피 수와 흡연 연수에 따라 위험도가 달라집니다. 담배를 태울 때 발생하는 유해물질은 약 4,000종류로, 이 중에서 직접적인 발암물질은 60종 이상입니다. 이러한 물질들이 폐에 들어가면 폐 세포의 DNA를 손상시켜 암세포로 변화시킬 수 있습니다. 흡연은 비소세포 폐암과 소세포 폐암 모두의 주요 원인입니다.
2. 대기 오염
대기 오염도 폐암 발병과 관련이 있는 환경 요인입니다. 산업화와 자동차의 급증으로 대기 중에는 벤즈피린, 방사선물질, 비산화물질, 크롬, 니켈 등이 많이 분포되어 있습니다. 이런 대기 오염물질이 심각한 곳에 오래 노출되면 폐암의 원인이 되기도 합니다. 세계보건기구 (WHO)는 대기 오염이 전체 폐암 사망의 약 29%를 차지한다고 밝혔습니다. 특히 미세먼지와 초미세먼지는 기도와 폐포로 쉽게 침입하여 폐 세포에 염증과 손상을 일으킬 수 있습니다.
3. 석면 노출
석면은 내열성과 내화성이 좋은 광물 섬유로, 공업용 재료로 널리 사용되었습니다. 그러나 석면을 가공하거나 파괴할 때 발생하는 미세한 석면섬유가 호흡기로 들어가면 폐암을 유발할 수 있습니다. 석면에 노출된 사람들은 비소세포 폐암뿐만 아니라 중피종이라는 특이한 종류의 암에도 걸릴 위험이 높습니다. 중피종은 흉막, 복막, 심막 등 세포막 조직에서 발생하는 악성 종양으로, 치료가 어렵고 예후가 좋지 않습니다. 석면 노출은 건설업, 조선업, 자동차 정비업 등에서 일하는 사람들에게 주로 발생합니다.
폐암 치료방법
폐암의 치료 방법은 수술, 방사선 치료, 항암화학요법, 표적치료제, 면역항암제 등이 있습니다. 수술은 암 조직을 제거하는 방법으로, 비소세포폐암의 경우 1~3A기에서 주로 시행됩니다. 방사선 치료는 암 세포를 파괴하는 방법으로, 수술이 어려운 경우나 항암화학요법과 병용되기도 합니다. 항암화학요법은 약물을 통해 암 세포의 성장을 억제하거나 죽이는 방법으로, 소세포폐암의 경우 주요 치료로 사용됩니다. 표적치료제는 암 세포의 특정 유전자나 단백질을 공격하는 방법으로, 비소세포폐암의 일부 유형에서 효과적입니다. 면역항암제는 면역 체계를 강화하여 암 세포를 인식하고 제거하도록 하는 방법으로, 최근 많은 연구와 개발이 이루어지고 있습니다.
폐에 좋은 음식
폐 건강에 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다.
– 브로콜리: 브로콜리는 항산화 성분인 셀레늄과 비타민 C가 풍부하며, 또한 술포라판이라는 화합물이 들어 있습니다. 술포라판은 폐의 염증을 줄이고 면역력을 강화하는 효과가 있습니다. 브로콜리는 삶거나 굽거나 볶아서 드시면 좋습니다.
– 사과: 사과는 펙틴이라는 섬유질이 많이 함유되어 있습니다. 펙틴은 폐의 해로운 물질을 배출하는데 도움이 되며, 또한 폐암 예방에도 효과적입니다. 사과는 껍질까지 먹으면 좋으며, 매일 한 개씩 섭취하는 것이 좋습니다.
– 생강: 생강은 폐의 혈액 순환을 촉진하고, 기침과 가래를 완화하는데 도움이 됩니다. 생강은 감기나 폐렴 등의 질병에 걸렸을 때 특히 좋으며, 차나 국물에 넣어서 드시면 좋습니다.
– 양파: 양파는 퀘르세틴이라는 항산화 성분이 많이 들어 있습니다. 퀘르세틴은 폐의 염증을 줄이고, 천식이나 알레르기와 같은 호흡기 질환을 예방하거나 완화하는데 도움이 됩니다. 양파는 날것으로 먹거나 볶거나 삶아서 드시면 좋습니다.
– 오메가-3 지방산: 오메가-3 지방산은 연어, 참치, 아보카도 등에 많이 들어 있습니다. 오메가-3 지방산은 폐의 염증을 줄이고, 천식 발작을 감소시키는데 도움이 됩니다. 오메가-3 지방산은 일주일에 2~3번 정도 섭취하는 것이 좋습니다.
이상으로 폐암 초기증상 등 폐암과 관련된 정보 알아보았으며 아래는 다른 정보 함께 두었습니다.